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~今朝は7菜雑炊~ 今朝は野菜たっぷりの7草粥ならぬ7菜雑炊。 洗ったお米、茅乃舎ダシ、塩、水を火にかける。 ジャガイモ・かぼちゃ・人参・玉ねぎ・キャベツ・大根・シイタケを投入。 豆腐も入れて、栄養バランスもバッチリ♪ 手前は自家製ヌカ漬け。 今…
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